StoltzeStatistikk for Håkon Marås
| Antall deltagelser | 5 (i perioden 2012 - 2017) |
| Personlig rekord | 18.36 (2012) |
| Forrige tid | 20.07 (2017) |
| ID | 95203 |
| Trend | Stigende |
| Klasse | Herrer |
| Klubb | Handelsbanken |
| SMS Treningslogg | 16 treninger registrert - sist sett i Stoltzen 18.09.2014 (tid 19.53) Beste registrerte treningstid den 29.09.2012 med tiden 18.36 Se nederst for kurve med treningstider - du kan også endre mobilnummeret. Send SMS "STOLTZ TID" til 26444 for å legge inn ny treningstid (gratis) |
Registrerte mellomtider og analyse
| År | Analyse | Tid | Mellomtid 1 | Mellomtid 2 | Mellomtid 3 | Sluttid |
| 2017 | Kalkulator | 20:07 (898 m/h) | 03:22 (958 m/h, 106 %) | 09:26 (06:04, 906 m/h, 100 %) | 17:45 (08:19, 824 m/h, 91 %) | 20:07 (02:22, 1054 m/h, 117 %) |
| 2016 | Kalkulator | 21:42 (833 m/h) | 03:08 (1030 m/h, 123 %) | 09:39 (06:31, 844 m/h, 101 %) | 19:05 (09:26, 726 m/h, 87 %) | 21:42 (02:37, 953 m/h, 114 %) |
| 2014 | Kalkulator | 20:50 (868 m/h) | 03:25 (944 m/h, 108 %) | 09:51 (06:26, 855 m/h, 98 %) | 18:16 (08:25, 814 m/h, 93 %) | 20:50 (02:34, 972 m/h, 111 %) |
| 2013 | Kalkulator | 19:18 (936 m/h) | 03:01 (1070 m/h, 114 %) | 08:52 (05:51, 940 m/h, 100 %) | 16:55 (08:03, 851 m/h, 90 %) | 19:18 (02:23, 1047 m/h, 111 %) |
| 2012 | Kalkulator | 18:36 (972 m/h) | 02:42 (1195 m/h, 122 %) | 08:17 (05:35, 985 m/h, 101 %) | 16:03 (07:46, 883 m/h, 90 %) | 18:36 (02:33, 978 m/h, 100 %) |
På løypeprofil- og trasé-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.
For hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av løypen. Relativ-hastighet på hver mellomtid er også regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt løp ligger man på 100 % hele veien, mens en hard åpning gir høye verdier i starten. Det er vanlig å ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden på grunn av de høye trappetrinnene. Mange åpner i hardeste laget.
Da Thorbjørn Ludvigsen satte rekord på 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 2286 meter/time. Kristin Størmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord på 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordløpene på en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet på henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det altså løpt mer enn 3 ganger så langt.
Merk! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.
Sammenligning av løpsutvikling utfra mellomtider
Se i 3D: mot deg selv · mot klubben · mot klassen
StoltzeBilder av Håkon Marås 2017
|
|
|
StoltzeBilder av Håkon Marås 2016
|
|
StoltzeBilder av Håkon Marås 2014
|
|
|
|
|
StoltzeBilder av Håkon Marås 2013
|
|
|
|
StoltzeBilder av Håkon Marås 2012
|
|
|
|
SMS Treningslogg: Alle registreringer
| 09.05.2012 | 20.27 | 11.08.2012 | 19.54 | 31.08.2012 | 18.54 | 02.09.2012 | 19.01 | 05.09.2012 | 19.44 | 16.09.2012 | 19.31 |
| 18.09.2012 | 19.42 | 21.09.2012 | 20.04 | 29.09.2012 | 18.36 | 22.08.2013 | 20.51 | 27.08.2013 | 20.09 | 30.08.2013 | 21.16 |
| 17.09.2013 | 20.04 | 12.09.2014 | 20.48 | 12.09.2014 | 20.23 | 18.09.2014 | 19.53 |
Feil i statistikken rapporteres til statistikk@stoltzen.no.
(C) IL Varegg 2008