StoltzeStatistikk for Runar Hellem

Antall deltagelser1 (kun deltatt i 2010)
Personlig rekord16.37 (2010)
Forrige tid16.37 (2010)
ID90220
KlasseHerrer
KlubbKLP
SMS Treningslogg1 treninger registrert - sist sett i Stoltzen 09.10.2009 (tid 16.12)

Registrerte mellomtider og analyse

ÅrAnalyseTidMellomtid 1Mellomtid 2Mellomtid 3Sluttid
2010Kalkulator16:37 (1088 m/h)02:15 (1434 m/h, 131 %)07:23 (05:08, 1071 m/h, 98 %)14:17 (06:54, 993 m/h, 91 %)16:37 (02:20, 1069 m/h, 98 %)

På løypeprofil- og trasé-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.

For hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av løypen. Relativ-hastighet på hver mellomtid er også regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt løp ligger man på 100 % hele veien, mens en hard åpning gir høye verdier i starten. Det er vanlig å ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden på grunn av de høye trappetrinnene. Mange åpner i hardeste laget.

Da Thorbjørn Ludvigsen satte rekord på 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 2286 meter/time. Kristin Størmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord på 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordløpene på en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet på henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det altså løpt mer enn 3 ganger så langt.

Merk! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.

Sammenligning av løpsutvikling utfra mellomtider


StoltzeBilder av Runar Hellem 2010









SMS Treningslogg: Alle registreringer

09.10.200916.12

Feil i statistikken rapporteres til statistikk@stoltzen.no.