StoltzeStatistikk for Åse Nonås

Antall deltagelser13 (i perioden 2009 - 2024)
Personlig rekord14.08 (2009)
Forrige tid16.22 (2024)
ID89207
TrendStigende
KlasseKvinner
KlubbSpir Group ASA
SMS Treningslogg1 treninger registrert - sist sett i Stoltzen 15.05.2015 (tid 15.45)

Registrerte mellomtider og analyse

ÅrAnalyseTidMellomtid 1Mellomtid 2Mellomtid 3Sluttid
2024Kalkulator16:22 (1104 m/h)03:00 (1076 m/h, 97 %)07:47 (04:47, 1150 m/h, 104 %)14:19 (06:32, 1049 m/h, 95 %)16:22 (02:03, 1217 m/h, 110 %)
2023Kalkulator17:23 (1040 m/h)03:12 (1008 m/h, 96 %)08:22 (05:10, 1064 m/h, 102 %)15:18 (06:56, 989 m/h, 95 %)17:23 (02:05, 1198 m/h, 115 %)
2022Kalkulator17:36 (1027 m/h)03:10 (1019 m/h, 99 %)08:33 (05:23, 1022 m/h, 99 %)15:29 (06:56, 989 m/h, 96 %)17:36 (02:07, 1179 m/h, 114 %)
2021Kalkulator16:27 (1099 m/h)02:59 (1082 m/h, 98 %)07:52 (04:53, 1126 m/h, 102 %)14:26 (06:34, 1044 m/h, 94 %)16:27 (02:01, 1237 m/h, 112 %)
2019Kalkulator16:04 (1125 m/h)03:04 (1052 m/h, 93 %)07:48 (04:44, 1162 m/h, 103 %)14:07 (06:19, 1085 m/h, 96 %)16:04 (01:57, 1280 m/h, 113 %)
2017Kalkulator15:01 (1204 m/h)02:51 (1132 m/h, 94 %)07:21 (04:30, 1222 m/h, 101 %)13:16 (05:55, 1159 m/h, 96 %)15:01 (01:45, 1426 m/h, 118 %)
2016Kalkulator14:37 (1237 m/h)02:42 (1195 m/h, 96 %)07:08 (04:26, 1241 m/h, 100 %)12:54 (05:46, 1189 m/h, 96 %)14:37 (01:43, 1453 m/h, 117 %)
2015Kalkulator14:43 (1228 m/h)02:47 (1159 m/h, 94 %)07:18 (04:31, 1218 m/h, 99 %)12:59 (05:41, 1206 m/h, 98 %)14:43 (01:44, 1440 m/h, 117 %)
2014Kalkulator15:13 (1188 m/h)02:47 (1159 m/h, 97 %)07:16 (04:29, 1227 m/h, 103 %)13:13 (05:57, 1152 m/h, 96 %)15:13 (02:00, 1248 m/h, 105 %)
2013Kalkulator14:36 (1238 m/h)02:33 (1265 m/h, 102 %)06:57 (04:24, 1250 m/h, 100 %)12:52 (05:55, 1159 m/h, 93 %)14:36 (01:44, 1440 m/h, 116 %)
2012Kalkulator15:02 (1202 m/h)02:35 (1249 m/h, 103 %)07:13 (04:38, 1187 m/h, 98 %)13:05 (05:52, 1168 m/h, 97 %)15:02 (01:57, 1280 m/h, 106 %)
2011Kalkulator14:58 (1208 m/h)02:47 (1159 m/h, 95 %)07:16 (04:29, 1227 m/h, 101 %)13:05 (05:49, 1179 m/h, 97 %)14:58 (01:53, 1325 m/h, 109 %)
2009Kalkulator14:08 (1279 m/h)02:40 (1210 m/h, 94 %)06:59 (04:19, 1274 m/h, 99 %)12:25 (05:26, 1262 m/h, 98 %)14:08 (01:43, 1453 m/h, 113 %)

løypeprofil- og trasé-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.

For hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av løypen. Relativ-hastighet på hver mellomtid er også regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt løp ligger man på 100 % hele veien, mens en hard åpning gir høye verdier i starten. Det er vanlig å ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden på grunn av de høye trappetrinnene. Mange åpner i hardeste laget.

Da Thorbjørn Ludvigsen satte rekord på 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 2286 meter/time. Kristin Størmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord på 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordløpene på en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet på henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det altså løpt mer enn 3 ganger så langt.

Merk! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.

Sammenligning av løpsutvikling utfra mellomtider


StoltzeBilder av Åse Nonås 2024





StoltzeBilder av Åse Nonås 2023







StoltzeBilder av Åse Nonås 2022








StoltzeBilder av Åse Nonås 2021








StoltzeBilder av Åse Nonås 2019








StoltzeBilder av Åse Nonås 2017










StoltzeBilder av Åse Nonås 2016









StoltzeBilder av Åse Nonås 2015








StoltzeBilder av Åse Nonås 2014










StoltzeBilder av Åse Nonås 2013










StoltzeBilder av Åse Nonås 2012













StoltzeBilder av Åse Nonås 2011













StoltzeBilder av Åse Nonås 2009






SMS Treningslogg: Alle registreringer

15.05.201515.45

Feil i statistikken rapporteres til statistikk@stoltzen.no.