StoltzeStatistikk for Ruben Ask Gjerde
Antall deltagelser | 4 (i perioden 2006 - 2010) |
Personlig rekord | 11.04 (2009) |
Forrige tid | 11.14 (2010) |
ID | 70891 |
Trend | Synkende |
Klasse | Herrer |
Klubb | Smørås IL |
SMS Treningslogg | 0 treninger registrert! Trykk her for registrering av mobilnummeret ditt, så du kan begynne å bruke SMS Treningsloggen! |
Registrerte mellomtider og analyse
År | Analyse | Tid | Mellomtid 1 | Mellomtid 2 | Mellomtid 3 | Sluttid |
2010 | Kalkulator | 11:14 (1609 m/h) | 01:48 (1793 m/h, 111 %) | 05:20 (03:32, 1557 m/h, 96 %) | 09:49 (04:29, 1529 m/h, 95 %) | 11:14 (01:25, 1761 m/h, 109 %) |
2009 | Kalkulator | 11:04 (1634 m/h) | 00:00 (0 m/h, 0 %) | 05:30 (05:30, 1000 m/h, 61 %) | 09:49 (04:19, 1588 m/h, 97 %) | 11:04 (01:15, 1996 m/h, 122 %) |
2007 | Kalkulator | 15:23 (1175 m/h) | 02:41 (1202 m/h, 102 %) | 07:20 (04:39, 1183 m/h, 100 %) | 13:32 (06:12, 1106 m/h, 94 %) | 15:23 (01:51, 1349 m/h, 114 %) |
På løypeprofil- og trasé-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.
For hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av løypen. Relativ-hastighet på hver mellomtid er også regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt løp ligger man på 100 % hele veien, mens en hard åpning gir høye verdier i starten. Det er vanlig å ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden på grunn av de høye trappetrinnene. Mange åpner i hardeste laget.
Da Thorbjørn Ludvigsen satte rekord på 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 2286 meter/time. Kristin Størmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord på 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordløpene på en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet på henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det altså løpt mer enn 3 ganger så langt.
Merk! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.
Sammenligning av løpsutvikling utfra mellomtider
StoltzeBilder av Ruben Ask Gjerde 2010
|
|
|
|
|
|
|
|
|
StoltzeBilder av Ruben Ask Gjerde 2009
|
|
StoltzeBilder av Ruben Ask Gjerde 2007
|
|
Feil i statistikken rapporteres til statistikk@stoltzen.no.