Stoltzestatistikk - søk på navn - Stoltzen.no Forsiden

StoltzeStatistikk for Bjørn Instanes

Antall deltagelser	25 (i perioden 1999 - 2024)
Personlig rekord	10.59 (2005)
Forrige tid	13.40 (2024)
ID	3447
Trend	Stigende
Klasse	Herrer
Klubb	Cowi
SMS Treningslogg	0 treninger registrert! Trykk her for registrering av mobilnummeret ditt, så du kan begynne å bruke SMS Treningsloggen!

Registrerte mellomtider og analyse

År	Analyse	Tid	Mellomtid 1	Mellomtid 2	Mellomtid 3	Sluttid
2024	Kalkulator	13:40 (1323 m/h)	02:20 (1383 m/h, 104 %)	06:37 (04:17, 1284 m/h, 97 %)	12:04 (05:27, 1258 m/h, 95 %)	13:40 (01:36, 1560 m/h, 117 %)
2023	Kalkulator	13:53 (1302 m/h)	02:43 (1188 m/h, 91 %)	07:06 (04:23, 1255 m/h, 96 %)	12:24 (05:18, 1293 m/h, 99 %)	13:53 (01:29, 1682 m/h, 129 %)
2022	Kalkulator	17:19 (1044 m/h)	02:14 (1445 m/h, 138 %)	07:45 (05:31, 997 m/h, 95 %)	15:17 (07:32, 910 m/h, 87 %)	17:19 (02:02, 1227 m/h, 117 %)
2021	Kalkulator	12:27 (1452 m/h)	02:08 (1513 m/h, 104 %)	05:55 (03:47, 1454 m/h, 100 %)	10:51 (04:56, 1390 m/h, 95 %)	12:27 (01:36, 1560 m/h, 107 %)
2019	Kalkulator	11:56 (1515 m/h)	02:04 (1561 m/h, 103 %)	05:52 (03:48, 1447 m/h, 95 %)	10:30 (04:38, 1480 m/h, 97 %)	11:56 (01:26, 1741 m/h, 114 %)
2018	Kalkulator	12:04 (1498 m/h)	02:07 (1525 m/h, 101 %)	05:51 (03:44, 1473 m/h, 98 %)	10:34 (04:43, 1453 m/h, 96 %)	12:04 (01:30, 1664 m/h, 111 %)
2017	Kalkulator	12:16 (1474 m/h)	02:04 (1561 m/h, 105 %)	05:47 (03:43, 1480 m/h, 100 %)	10:44 (04:57, 1385 m/h, 93 %)	12:16 (01:32, 1627 m/h, 110 %)
2016	Kalkulator	11:25 (1584 m/h)	01:58 (1641 m/h, 103 %)	05:23 (03:25, 1610 m/h, 101 %)	10:01 (04:38, 1480 m/h, 93 %)	11:25 (01:24, 1782 m/h, 112 %)
2015	Kalkulator	11:57 (1513 m/h)	01:59 (1627 m/h, 107 %)	05:40 (03:41, 1493 m/h, 98 %)	10:31 (04:51, 1414 m/h, 93 %)	11:57 (01:26, 1741 m/h, 115 %)
2014	Kalkulator	11:39 (1552 m/h)	01:57 (1655 m/h, 106 %)	05:33 (03:36, 1528 m/h, 98 %)	10:08 (04:35, 1496 m/h, 96 %)	11:39 (01:31, 1645 m/h, 105 %)
2013	Kalkulator	11:22 (1590 m/h)	00:00 (0 m/h, 0 %)	05:13 (05:13, 1054 m/h, 66 %)	09:56 (04:43, 1453 m/h, 91 %)	11:22 (01:26, 1741 m/h, 109 %)
2012	Kalkulator	11:27 (1579 m/h)	01:48 (1793 m/h, 113 %)	05:24 (03:36, 1528 m/h, 96 %)	10:00 (04:36, 1490 m/h, 94 %)	11:27 (01:27, 1721 m/h, 108 %)
2011	Kalkulator	11:57 (1513 m/h)	01:49 (1776 m/h, 117 %)	05:27 (03:38, 1514 m/h, 100 %)	10:23 (04:56, 1390 m/h, 91 %)	11:57 (01:34, 1593 m/h, 105 %)
2010	Kalkulator	11:46 (1536 m/h)	01:52 (1729 m/h, 112 %)	05:37 (03:45, 1467 m/h, 95 %)	10:20 (04:43, 1453 m/h, 94 %)	11:46 (01:26, 1741 m/h, 113 %)
2009	Kalkulator	11:42 (1545 m/h)	00:00 (0 m/h, 0 %)	05:34 (05:34, 988 m/h, 63 %)	10:16 (04:42, 1459 m/h, 94 %)	11:42 (01:26, 1741 m/h, 112 %)
2008	Kalkulator	11:15 (1607 m/h)	01:50 (1760 m/h, 109 %)	05:17 (03:27, 1594 m/h, 99 %)	09:54 (04:37, 1485 m/h, 92 %)	11:15 (01:21, 1848 m/h, 114 %)
2007	Kalkulator	11:28 (1577 m/h)	01:47 (1810 m/h, 114 %)	05:25 (03:38, 1514 m/h, 96 %)	10:05 (04:40, 1469 m/h, 93 %)	11:28 (01:23, 1804 m/h, 114 %)
2002	Kalkulator	12:37 (1433 m/h)	01:47 (1810 m/h, 126 %)	05:41 (03:54, 1410 m/h, 98 %)	11:01 (05:20, 1285 m/h, 89 %)	12:37 (01:36, 1560 m/h, 108 %)

På løypeprofil- og trasé-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.

For hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av løypen. Relativ-hastighet på hver mellomtid er også regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt løp ligger man på 100 % hele veien, mens en hard åpning gir høye verdier i starten. Det er vanlig å ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden på grunn av de høye trappetrinnene. Mange åpner i hardeste laget.

Da Thorbjørn Ludvigsen satte rekord på 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 2286 meter/time. Kristin Størmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord på 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordløpene på en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet på henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det altså løpt mer enn 3 ganger så langt.

Merk! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.