StoltzeStatistikk for Håkon Ruud
| Antall deltagelser | 3 (i perioden 2021 - 2024) |
| Personlig rekord | 22.40 (2021) |
| Forrige tid | 28.05 (2024) |
| ID | 111393 |
| Trend | Synkende |
| Klasse | Herrer |
| Klubb | VIEW Maritime |
| SMS Treningslogg | 0 treninger registrert! Trykk her for registrering av mobilnummeret ditt, så du kan begynne å bruke SMS Treningsloggen! |
Registrerte mellomtider og analyse
| År | Analyse | Tid | Mellomtid 1 | Mellomtid 2 | Mellomtid 3 | Sluttid |
| 2024 | Kalkulator | 28:05 (643 m/h) | 03:58 (813 m/h, 126 %) | 12:19 (08:21, 658 m/h, 102 %) | 24:16 (11:57, 573 m/h, 89 %) | 28:05 (03:49, 653 m/h, 101 %) |
| 2022 | Kalkulator | 24:06 (750 m/h) | 03:38 (888 m/h, 118 %) | 11:19 (07:41, 716 m/h, 95 %) | 20:56 (09:37, 713 m/h, 95 %) | 24:06 (03:10, 788 m/h, 105 %) |
| 2021 | Kalkulator | 22:40 (797 m/h) | 03:08 (1030 m/h, 129 %) | 10:06 (06:58, 789 m/h, 98 %) | 19:40 (09:34, 716 m/h, 89 %) | 22:40 (03:00, 832 m/h, 104 %) |
På løypeprofil- og trasé-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.
For hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av løypen. Relativ-hastighet på hver mellomtid er også regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt løp ligger man på 100 % hele veien, mens en hard åpning gir høye verdier i starten. Det er vanlig å ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden på grunn av de høye trappetrinnene. Mange åpner i hardeste laget.
Da Thorbjørn Ludvigsen satte rekord på 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 2286 meter/time. Kristin Størmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord på 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordløpene på en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet på henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det altså løpt mer enn 3 ganger så langt.
Merk! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.
Sammenligning av løpsutvikling utfra mellomtider
StoltzeBilder av Håkon Ruud 2024
|
|
|
StoltzeBilder av Håkon Ruud 2022
|
|
StoltzeBilder av Håkon Ruud 2021
|
|
|
|
|
Feil i statistikken rapporteres til statistikk@stoltzen.no.
(C) IL Varegg 2008