Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kristine Fjellanger
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Bedriftsløp, Lyderhorn (07/05/2014)
|
NTNUI klubbmesterskap, sprint (16/05/2014) >>
Askøy 2-dagers sprint (10/05/2014)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Hedla NV
Organizasyon:
Askøy OL
Disiplin:
Sprint
Sonuçlar
Mesafe:
2.96 km
Zaman:
15:04
Ortalama kalp atisi:
180
Maximum kalp atisi:
189
Litt rotete til 5. Burde løpt ut på veien med en gang, i stedet får å løpe på jordet bort til svingen. Ble usikker på åpningen i gjerdet, som var et hull nederst og ikke en port som jeg hadde forventet. Så den ikke først, og løp litt for langt. Tapte kanskje 5-10 sek. Stivnet helt i bakken opp til 7. og det gikk ikke så fort til 8., men så ble beina bedre igjen. Rett før 13. snublet jeg i et strømgjerde som ikke er tegnet på kartet, men som var lagt ned i passende ankelhøyde. Knuste begge knærne i grusen og det tok litt tid før de ville bøye seg igjen. Tapte ca 5 sek på halting til 14.
10-15 sek teknisk tidstap totalt er absolutt godkjent.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit