Digitalt kartarkiv för Kristine Fjellanger
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Bedriftsløp, Lyderhorn (2014-05-07)
|
NTNUI klubbmesterskap, sprint (2014-05-16) >>
Askøy 2-dagers sprint (2014-05-10)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Hedla NV
Arrangör:
Askøy OL
Distans:
Sprint
Resultat
Sträcka:
2.96 km
Tid:
15:04
Genomsnittlig puls:
180
Maxpuls:
189
Litt rotete til 5. Burde løpt ut på veien med en gang, i stedet får å løpe på jordet bort til svingen. Ble usikker på åpningen i gjerdet, som var et hull nederst og ikke en port som jeg hadde forventet. Så den ikke først, og løp litt for langt. Tapte kanskje 5-10 sek. Stivnet helt i bakken opp til 7. og det gikk ikke så fort til 8., men så ble beina bedre igjen. Rett før 13. snublet jeg i et strømgjerde som ikke er tegnet på kartet, men som var lagt ned i passende ankelhøyde. Knuste begge knærne i grusen og det tok litt tid før de ville bøye seg igjen. Tapte ca 5 sek på halting til 14.
10-15 sek teknisk tidstap totalt er absolutt godkjent.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara