10mila - korten (05-05-2013)
Catégorie: Training
Carte/région: Gällöfsta
Pays: Sverige
Discipline: Mellom
Distance: 4.79 km
Temps: 42:13
HR moyen: 155
HR maximum: 173
Rolig restitusjonsøkt. Veldig fint i området rundt 6-9. Ikke så fint rundt 4-5, der myrene var blitt til en halv meter dype vann.
Cacher les commentaires (2)
Johanne: Der var jo den berømte "kløften" mellom 3. og 4. post :) Var det fint å løpe gjennom?
Kristine: Det var veldig bratt nedover, og vått i bunnen, men det gikk helt fint. Men vil ikke helt si at det levde opp til forventningene ;) Så at noen av etappene i herrestafetten hadde et lignende strekk, bare motsatt vei. Å løpe ned denne veien i et felt i stor fart i mørket hadde nok vært livsfarlig :)
Poster un nouveau commentaire
Enregistrer
 
10mila - korten (05-05-2013) 10mila - korten (05-05-2013)