Dijital Orienteering Harita Arsivi : Morten Jarvis
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Paredes Mellom (13/02/2010)
|
NM Natt (16/04/2010) >>
Påskeløb dag 3 (04/04/2010)
Kategori:
Competition
Harita/bölge:
Fredrikshåb
Ülke:
Danmark
Disiplin:
Klassisk, jaktstart
Sonuçlar
Mesafe:
12.46 km
Zaman:
62:13
Ortalama kalp atisi:
173
Maximum kalp atisi:
179
Gikk hardt ut. 30 s bom på 4.. Tok igjen noen løpere på 5. post. Mistet litt flyten inne i grønt-området 6.-7., men så fikk jeg luke inn i 8., og kunne løpe ifra. Så ikke så mange andre løpere, og det ble ganske tøft å presse siste halvdel alene. Merket kjøret, men gjorde ikke noen feil utenom 30 s til 18. Lett, så det er tøft å holde konsentrasjonen oppe gjennom hele løypen, men var allikevel flink til å "våkne" når jeg trengte det.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit