Digitalt kartarkiv för Sverre Ottesen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< KM-sprint, Hordaland (2013-05-11)
|
Bedriftsløp, Arna (2013-05-15) >>
Rankingløp, Bjorøy (2013-05-12)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Bjorøy
Arrangör:
Varegg
Land:
Norge
Distans:
Mellom
Resultat
Sträcka:
3.51 km
Tid:
31:42
Genomsnittlig puls:
154
Maxpuls:
169
Løp etter at jeg hadde hatt ansvar for starten. Tunge bein som en kombinasjon av det og lørdagens KM-sprint. Dårlig oppvarming gjorde ikke løpingen bedre innledningsvis. Kom inn i tett busk-furu på veg til 2. post og mistet retningen litt på slutten. Blytunge og "pløyde" myrer på strekket til 3. post. Derfra og inn går det egentlig bedre og bedre. Nesten ikke tidstap o-messig.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara