Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sverre Ottesen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< KM-sprint, Hordaland (11.05.2013)
|
Bedriftsløp, Arna (15.05.2013) >>
Rankingløp, Bjorøy (12.05.2013)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Bjorøy
Veranstalter:
Varegg
Land:
Norge
Disziplin:
Mellom
Ergebnisse
Distanz:
3.51 km
Zeit:
31:42
Durchschnittspuls:
154
Maximalpuls:
169
Løp etter at jeg hadde hatt ansvar for starten. Tunge bein som en kombinasjon av det og lørdagens KM-sprint. Dårlig oppvarming gjorde ikke løpingen bedre innledningsvis. Kom inn i tett busk-furu på veg til 2. post og mistet retningen litt på slutten. Blytunge og "pløyde" myrer på strekket til 3. post. Derfra og inn går det egentlig bedre og bedre. Nesten ikke tidstap o-messig.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern