Digitalt kartarkiv för Sindre Østgulen Deisz
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< 14 Spania Rolig Trening Fellesstart (2013-03-02)
|
16 Spania Rolig Treningsøkt (2013-03-03) >>
15 Spania Leirmesterskap (2013-03-02)
Kategori:
Training
Karta/område:
Bolonia Este
Arrangör:
Sun-O
Land:
Spania
Distans:
Mellom
Sträcka:
5.13 km
Tid:
35:17
Genomsnittlig puls:
178
Maxpuls:
189
Ikke nøyaktig til 1. post og er litt heldig. Ser ikke 4., løper forbi og tilbake igjen. 4-17 er et veldig bra parti. Høydeformasjonene på stranden oppover i skogen hadde blåst lenger nordvest og stemte ikke helt. Derfor ble partiet 18-23 litt så som så. Avslutter med en veldig unødvendig bom til 25 der jeg misforstår kurvebildet og tenker at posten skal ligge i et lite søkk oppe på toppen.
Fysisk var jeg sterkere enn på mange dager, men det kostet mye.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara