Arquivo digital de mapas de orientação de Sverre Ottesen
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Poengorientering / langtur, Arboretet - Milde (09-10-2011)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Milde
Organisação:
Niklas
País:
Norge
Disciplina:
Lang
Distância:
13.14 km
Tempo:
110:13
Pulsação média:
146
Pulsação máxima:
165
O-teknisk trening / poengorientering / langtur. Løp forholdsvis rolig sammen med Owen. Tillatt tid var 1.45, vi var ute i 1.50.15. 13,2 km løping. Tok alle poster bortsett fra 87, 91 og 92. Flott tur i drittvær!
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