Arquivo digital de mapas de orientação de Niklas Profors
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< KM Sprint, Trondheim (18-05-2014)
|
Freidigstafetten (31-05-2014) >>
Tradisjonsbærer'n (29-05-2014)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Sagelva
Organisação:
Byåsen IL
País:
Norge
Disciplina:
Langdistanse
Resultados
Distância:
14.58 km
Tempo:
105:51
Pulsação média:
163
Pulsação máxima:
200
Lang og tøff løype. Åpnet ganske forsiktig med mål om å fullføre hele løpet. Det føltes veldig bra de 10 første postene, men deretter begynte det å gå tungt. Til både 15 og 16 ble det en hel del gåing. Så kom jeg igang litt igjen og på myrene etter 19 gikk det bra. For min del var det bra å løpe rundt til 22. Beinen hadde ikke lyst på mer skogsløping. Bra teknisk gjennomføring. Taper mellom 1.30 og 2.00 på mindre postbommer og veivalgs-/traséfeil.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar