Archive numérique de cartes d'orientation de Niklas Profors
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< KM Sprint, Trondheim (18-05-2014)
|
Freidigstafetten (31-05-2014) >>
Tradisjonsbærer'n (29-05-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Sagelva
Organisateur:
Byåsen IL
Pays:
Norge
Discipline:
Langdistanse
Résultats
Distance:
14.58 km
Temps:
105:51
HR moyen:
163
HR maximum:
200
Lang og tøff løype. Åpnet ganske forsiktig med mål om å fullføre hele løpet. Det føltes veldig bra de 10 første postene, men deretter begynte det å gå tungt. Til både 15 og 16 ble det en hel del gåing. Så kom jeg igang litt igjen og på myrene etter 19 gikk det bra. For min del var det bra å løpe rundt til 22. Beinen hadde ikke lyst på mer skogsløping. Bra teknisk gjennomføring. Taper mellom 1.30 og 2.00 på mindre postbommer og veivalgs-/traséfeil.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer