Arquivo digital de mapas de orientação de Sverre Ottesen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Bedriftsløp, Gymmeland (28-04-2014)
|
Bedriftsløp, Lyderhorn (07-05-2014) >>
Sprintcup 2, Loddefjord (06-05-2014)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Loddefjord
Organisação:
Bergens TF
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Resultados
Distância:
4.08 km
Tempo:
25:42
Pulsação média:
131
Pulsação máxima:
174
Litt nøling til 1. post, men jeg kommer godt i gang (beste strekktider til 2. og 3. post).Tar det bevisst rolig opp den bratte bakken på veg til 4. post for ikke å stivne.
Første tidstap o-teknisk kommer på 8. post, hvor jeg taper 20 sek. inne i ringen. Derfra går det greit helt til jeg skal fra 19 til 20. Her leser jeg plutselig kartet fra 20 til 21 (parallell-feil på de to byggene), og taper 45 sekunder på det.
Siste halvdel føles relativt tung løpsmessig - ønsker meg en sprint med vinnertid på 12 minutter!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar