Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sverre Ottesen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Bedriftsløp, Gymmeland (28.04.2014)
|
Bedriftsløp, Lyderhorn (07.05.2014) >>
Sprintcup 2, Loddefjord (06.05.2014)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Loddefjord
Veranstalter:
Bergens TF
Land:
Norge
Disziplin:
Sprint
Ergebnisse
Distanz:
4.08 km
Zeit:
25:42
Durchschnittspuls:
131
Maximalpuls:
174
Litt nøling til 1. post, men jeg kommer godt i gang (beste strekktider til 2. og 3. post).Tar det bevisst rolig opp den bratte bakken på veg til 4. post for ikke å stivne.
Første tidstap o-teknisk kommer på 8. post, hvor jeg taper 20 sek. inne i ringen. Derfra går det greit helt til jeg skal fra 19 til 20. Her leser jeg plutselig kartet fra 20 til 21 (parallell-feil på de to byggene), og taper 45 sekunder på det.
Siste halvdel føles relativt tung løpsmessig - ønsker meg en sprint med vinnertid på 12 minutter!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern