Archivio digitale di mappe di Orienteering di Erlend Moster Knudsen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
|
O-lang Kanadaskogen (2013-08-15) >>
O-mellom Kokstad (2013-08-08)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Kokstad
Paese:
Norge
Distanza:
5.25 km
Tempo:
39:03
Media HR:
130
Massimo HR:
142
Generelt fornøyd med egen innsats på første ordentlige o-tekniske økt på mer enn et år.
Høyt tempo i starten på fellesstart med Per Harald, Sindre og Magnus, men roet seg etter hvert ned når feltet ble delt. Var likevel foran PH fram t.o.m. 5. post.
2.-3.: Godt fornøyd med veivalget, og tok igjen Sindre og PH på denne.
6.-7.: Veivalget bra, men burde vært mer offensiv og løpt mer rett i posten på de siste hundre meterne.
8.-9.: Eneste virkelige bom. Parallelfeil på feil side av den store kollen inn i posten. Var på sørvestlig skrent først.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva