Danish spring, lang (25-03-2018)
Catégorie: Competition
Carte/région: Hvalsø, vest
Organisateur: OK Roskilde
Pays: Danmark
Discipline: Lang
Distance: 5.3 km
Temps: 37:56
HR moyen: 159
HR maximum: 195
3. løp på 3 dager. Ikke like pigg i beina, og litt mere ruskete orientering enn de to foregående dagene. Igjen stopper gps-klokken undervegs.

Hard åpning med mye vegløping på rundt 4.00 min/km.

Eneste direkte bom får jeg på 9. post, hvor jeg lar meg dra med av andre løpere til post i feil myr.

Greit løp, men her er en god del vegvalg som nok kunne vært gjort bedre.
Montrer les commentaires (0)
 
Danish spring, lang (25-03-2018) Danish spring, lang (25-03-2018)