Archive numérique de cartes d'orientation de Kristine Fjellanger
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Slottssprinten Stafett (11-06-2016)
|
Jukola, 6. etp (19-06-2016) >>
Venla 2016, 1. etp (18-06-2016)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Laivavuori
Pays:
Finland
Discipline:
Stafett
Relais:
1
Résultats
Distance:
7.57 km
Temps:
47:30
HR moyen:
180
HR maximum:
196
En liten krok til 4 og 9, men en bra etappe teknisk. Urutinert i starten, lå alt for langt bak i feltet ut av arena. Tenkte at det var dumt å få syre i starten, og at det var god tid til å løpe meg framover i feltet når det roet seg litt etter startposten. Men siden vi skulle rett ut i den tette, grønne skogen var det dårlige muligheter til å løpe forbi, og jeg måtte bare ligge i rekken. Hadde god kontroll opp på høyden til de første postene, og selv om folk løp i alle retninger tok jeg meg tid til å få med meg detaljene jeg ville underveis. Var likevel 2.08 bak på 3. post på grunn av den defensive starten. Følte aldri at jeg gikk i kjelleren fysisk, med tett skog og/eller tung bunn på mye av etappen syntes jeg det var vanskelig å komme framover i feltet uten å kaste bort mye krefter, og jeg fokuserte i stedet på å avansere med trygg orientering. Etappen var sikker og bra, men ikke helt rå. Vekslet 3.03 bak på 86. plass.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer