Archive numérique de cartes d'orientation de Petter Marki Erichsen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Vinje 2-dagers dag 1, H21 (12-07-2014)
|
Sommercup #4, Odderøya (22-07-2014) >>
Vinje 2-dagers dag 2, H21 (13-07-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Fjellet
Organisateur:
POL
Pays:
Norge
Discipline:
Kort lang
Résultats
Distance:
9.73 km
Temps:
58:42
Kjenner allerede på oppvarmingen at jeg føler meg helt miserabel. Bestemmer meg derfor for å ikke løpe fult, og går i stort sett alle motbakkene.
S-10: Bra, spesielt fornøyd med at jeg tar meg tid til 1.post og vurderer alle veivalgene. Tror veivalget mitt er det beste, rakk å lese inn alle de lengre strekk resten av løypa på veien.
10-11: Når jeg passerer kraftledningen mistolker jeg det gule området som stien lengre til høyre. Blir derfor en kjedelig sving. +35sek.
11-14: Bra.
14-15: Har mest lest på strekket og ligger bak et par habile løpere. Er derfor sikker når jeg ser en post like etter veien. +15sek.
15-M: Bra.
Fint løp, syns jeg gjør mye bra.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer