Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Petter Marki Erichsen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Vinje 2-dagers dag 1, H21 (12.07.2014)
|
Sommercup #4, Odderøya (22.07.2014) >>
Vinje 2-dagers dag 2, H21 (13.07.2014)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Fjellet
Veranstalter:
POL
Land:
Norge
Disziplin:
Kort lang
Ergebnisse
Distanz:
9.73 km
Zeit:
58:42
Kjenner allerede på oppvarmingen at jeg føler meg helt miserabel. Bestemmer meg derfor for å ikke løpe fult, og går i stort sett alle motbakkene.
S-10: Bra, spesielt fornøyd med at jeg tar meg tid til 1.post og vurderer alle veivalgene. Tror veivalget mitt er det beste, rakk å lese inn alle de lengre strekk resten av løypa på veien.
10-11: Når jeg passerer kraftledningen mistolker jeg det gule området som stien lengre til høyre. Blir derfor en kjedelig sving. +35sek.
11-14: Bra.
14-15: Har mest lest på strekket og ligger bak et par habile løpere. Er derfor sikker når jeg ser en post like etter veien. +15sek.
15-M: Bra.
Fint løp, syns jeg gjør mye bra.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern