Archive numérique de cartes d'orientation de Petter Marki Erichsen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Solrenningen H21E (27-04-2014)
|
Pokalkamp #1, Storsåta (29-04-2014) >>
Bedriftsløp #4, Totland (28-04-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Totland
Organisateur:
HBIK
Pays:
Norge
Discipline:
Mellom
Distance:
5.2 km
Temps:
39:41
Løp ikke på for fult pga helga, men holdt jevnt bra tempo. Hadde fokus på o-teknikk men fikk noen bom likevel.
S-2: Bra
2-3: Har kontroll men det grønne er så tett at jeg blir dratt rundt og kommer under stupet, +45sek.
5-6: Ser ikke posten, skjønner ikkekurvebildet helt heller. +30sek.
6-7: OK.
7-8: Planlegger å løpe ned der stien møter veien, ser det ikke og må løpe tilbake. +20sek
8-10:OK
10-11: Kommer for høyt, til skrenta ovenfor. +20sek.^
11-M: Bra.
Fremdeles ikke helt bra, men er en forbedring fra elendigheten i helga.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer