Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Petter Marki Erichsen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Solrenningen H21E (27.04.2014)
|
Pokalkamp #1, Storsåta (29.04.2014) >>
Bedriftsløp #4, Totland (28.04.2014)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Totland
Veranstalter:
HBIK
Land:
Norge
Disziplin:
Mellom
Distanz:
5.2 km
Zeit:
39:41
Løp ikke på for fult pga helga, men holdt jevnt bra tempo. Hadde fokus på o-teknikk men fikk noen bom likevel.
S-2: Bra
2-3: Har kontroll men det grønne er så tett at jeg blir dratt rundt og kommer under stupet, +45sek.
5-6: Ser ikke posten, skjønner ikkekurvebildet helt heller. +30sek.
6-7: OK.
7-8: Planlegger å løpe ned der stien møter veien, ser det ikke og må løpe tilbake. +20sek
8-10:OK
10-11: Kommer for høyt, til skrenta ovenfor. +20sek.^
11-M: Bra.
Fremdeles ikke helt bra, men er en forbedring fra elendigheten i helga.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern