Archive numérique de cartes d'orientation de Sverre Ottesen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Rerun av bedriftsløp fra 180511 (24-03-2014)
|
Gneist 2-dagers, dag 2 (30-03-2014) >>
Gneist 2-dagers, dag 1 (29-03-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Milde
Organisateur:
Gneist
Pays:
Norge
Discipline:
Kort
Résultats
Distance:
4.19 km
Temps:
37:27
HR moyen:
153
HR maximum:
159
Åpner hardt og går rett i de 7 første postene. Skjønner ikke helt hvordan jeg har tapt 30-40 sekunder til 7. post - jeg må ha vært for nølende opp bakken.
Rotete løping mot 8. post - tar feil av stier to ganger, første gang før jeg krysser vegen og andre gang 200 m før posten. Likevel overrasket over at jeg taper mer enn 2 minutter (!) her.
Resten går greit o-teknisk, men jeg blir sliten og det går gradvis saktere fra 9. og inn til mål.
I hovedsak godt fornøyd til å være første løpet i år. Trenger nok noen flere gjennomkjøringer i skogen.
Jaktstart i morgen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer