Archive numérique de cartes d'orientation de Kristine Fjellanger
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Sprinttrening, veivalg (11-01-2014)
|
Sprintintervaller, Åsvang (19-01-2014) >>
Sprinttrening, Førjulscup 3 (12-01-2014)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Ila
Organisateur:
Heimdal VGS
Discipline:
Sprint
Distance:
4.05 km
Temps:
21:49
HR moyen:
169
HR maximum:
182
Trening i løypen fra Heimdal sin Førjulscup. Sløyfene var trykket på 3 forskjellige kart, så det var mye mer oversiktlig enn det ser ut som her. Selv om det ikke var den mest intensive sprintløypen følte jeg ikke at jeg var godt nok på forskudd hele veien, men klarte hele tiden å hente meg inn og unngå store feil. Veivalg over den lyse delen av elven var utelukket siden det var 10 minusgrader. 13 post var jeg ikke på, var av en eller annen grunn helt sikker på at treet lå midt i ringen og sjekket ikke postbeskrivelsen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer