Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sprinttrening, veivalg (11.01.2014)
|
Sprintintervaller, Åsvang (19.01.2014) >>
Sprinttrening, Førjulscup 3 (12.01.2014)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Ila
Veranstalter:
Heimdal VGS
Disziplin:
Sprint
Distanz:
4.05 km
Zeit:
21:49
Durchschnittspuls:
169
Maximalpuls:
182
Trening i løypen fra Heimdal sin Førjulscup. Sløyfene var trykket på 3 forskjellige kart, så det var mye mer oversiktlig enn det ser ut som her. Selv om det ikke var den mest intensive sprintløypen følte jeg ikke at jeg var godt nok på forskudd hele veien, men klarte hele tiden å hente meg inn og unngå store feil. Veivalg over den lyse delen av elven var utelukket siden det var 10 minusgrader. 13 post var jeg ikke på, var av en eller annen grunn helt sikker på at treet lå midt i ringen og sjekket ikke postbeskrivelsen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern