Archive numérique de cartes d'orientation de Kristine Fjellanger
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Trening, Fanaseter (11-08-2013)
|
Midt-Norsk Mesterskap "Sprint" (23-08-2013) >>
NM Ultralang (17-08-2013)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Varingskollen
Organisateur:
Nittedal
Discipline:
Ultralang
Résultats
Distance:
16.95 km
Temps:
134:46
HR moyen:
179
HR maximum:
192
Merket allerede på vei til 1. post at lårene var veldig tunge, og var blant de siste på 1. Hadde feil retning ut fra posten også, så jeg måtte løpe på for å ta igjen resten av feltet. Tok igjen halen på en stor og fin gruppe ved 9., og lå der til 14. Før vannet på vei til 15 delte gruppen seg, og vi var 3 løpere som tok til venstre langs vannet. Men det var forskjell på løpsfarten og plutselig var jeg alene. Ikke helt etter planen. Men det viste seg å være bra da jeg møtte igjen 3 andre løpere ved 15 (plassering 5-7 i mål), og resten av den store gruppen var vekke. Etter passering var jeg helt utslitt og klarte nesten ikke verken å løpe eller lese kart, men holdt plasseringen til mål. Er godt fornøyd med både den og løpet!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
2
)
Sverre
:
Imponert - gratulerer med flott løp og plassering!
Var nok like greit at du droppet runden rundt Tennebekken på torsdag....
Kristine
:
Takk, regner med at den siste tekniske finpussen gjorrde utslaget. Lårene kjentes ut som de hadde løpt mer enn nok på torsdag.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer