Linjesprintintervaller (2014-11-20)
Categoría: Training
Mapa/área: Rosten
Organizador: Niklas Profors
Disciplina: Nattsprint
Distance: 5.62 km
Time: 36:55
Average HR: 155
Maximum HR: 177
Bra og intensiv trening! Siden underlaget var varierende og ujevnt måtte jeg passe på hvor jeg satt foten, og måtte redusere farten for å lese kartet samtidig/innimellom. Løp feil et par steder (f.eks. feil side av huset på nr 2) men noen steder hang ikke gpsen helt med i svingene.
Show comments (0)
 
Linjesprintintervaller (2014-11-20) Linjesprintintervaller (2014-11-20)