Archivo digital de mapas de orientación de Petter Marki Erichsen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Pinseløpene dag1 H21 (2014-06-07)
|
Pinseløpene dag3 H21 (2014-06-09) >>
Pinseløpene dag2 H21 (2014-06-08)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Kongsberg
Organizador:
Kongsberg
País:
Norge
Disciplina:
Lang
Resultados
Distance:
11.31 km
Time:
71:47
Tredje løp på 3 dager, begynner å kjenne det godt.
S-1: Startpost er på start, løper feil sti. +10s.
1-2: Har kontroll hele strekket, men når jeg kommer inn posten skjønner jeg ikke vegetasjonen og syns det er skrenter både her og der. +1 min.
2-8: Har blitt tatt igjen og løpe sammen med en annen. Tempoet er mer levelig enn igår, så holder kontroll på kartet. Bra Jukola trening. Taper litt til 6.post på å ikke løpe rett på etter veien.
8-9: Bra veivalg for meg, ganske lett teknisk og kan lese inn neste langstrekk.
9-10: Bra, tar kommandoen.
10-11: Har egentlig tenkt å løpe mer rett på, men han jeg løper sammen med vil løpe rundt. Tenker jeg sparer mer på det enn å løpe alene rett på. Blir nok litt langt, men har grei strekktid så kan ikke ha tapt for mye.
11-M: Løper først, bommet litt på 15.post, ca 20 s.
Grei langdistanse, tidstap på 2-3 min er godkjent. Litt tung kropp.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar