Nattcup 4, Dyngelandsåsen (14/01/2015)
Category: Competition
Map/area: Dyngelandsåsen
Organiser: Fana IL
Country: Norge
Discipline: Nattløp
Results
Distance: 4.06 km
Time: 45:14
Average HR: 147
Maximum HR: 159
2 måneder siden siste løp - det preget o-teknikken.

All postbom kom ved at jeg stoppet og ble usikker 10 - 40 meter foran postskjermen.

1. post: 30 sek
4. post: 75 sek
5. post: 60 sek
9. post: 75 sek

Tapte i tillegg ytterligere 45 sek på at jeg slet med å finne mål!


Råtten løpsform, men kjekt løp.
Show comments (0)
 
Nattcup 4, Dyngelandsåsen (14/01/2015) Nattcup 4, Dyngelandsåsen (14/01/2015)