Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Morten Jarvis
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-intervaller (21.10.2011)
|
smaalandskavlen etp 2 (29.10.2011) >>
Järla Onsdagsnatt (26.10.2011)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Nackareservatet
Veranstalter:
Axel Mattsson
Land:
Sweden
Disziplin:
Natt Individual
Distanz:
7.81 km
Zeit:
62:48
Durchschnittspuls:
86
Maximalpuls:
87
1: Skulle gli ned til venstre for å få en fin inngang langs kanten, men det var diffust der, og jeg mistet kontroll.
8: Har hatt problemer med retning over den åsen før. Klarte ikke lese meg inn på noe over haugen, men prøvde bare å holde retningen. Får en skikkelig natt-sving når jeg skal ned fra åsen. Tror jeg er til venstre for posten, men leser meg inn på steinen.
14: Bra retning i starten, kontrollerer ved stien, men sklir ut etter det uten helt å skjønne at jeg gjør det. Burde sett det ved første lille kollen etter stien, men skjønte det ikke helt. Når jeg kommer ned i myren føler jeg at jeg ligger i enden av myren, og at jeg løper over det lille høydepartiet før posten. Classic parallellfølelse. Leter litt rundt før jeg løper hjem for å hvile låret.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern