Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Petter Marki Erichsen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Pokalkamp Askøy (06.06.2017)
|
KM mellom (10.06.2017) >>
BM lang (07.06.2017)
Kategorie:
Competition
Ergebnisse
Distanz:
7.75 km
Zeit:
62:08
Løypeleggingen ble som fryktet, opp og ned. Meget tvilsomt å dra oss så langt ned til 3.post for så å piske oss opp til 5.post.
S-6: Greit
6-7: La kompasset på hylla inn mot posten. Tenkte jeg var på riktig høyde når jeg var på streken. +45.
7-8: Kommer litt for langt, +20.
8-10: Ok.
10-11: Typisk sånn strekk der man bare må la terrenget lede deg litt. Dette resulterte for meg i i litt for mye høyde. +30.
11-12: Kanskje bedre å løpe rundt venstre? Regner med det. +1.00
12-M: OK
Greit nok løp, presset ikke 100% men løp der jeg klarte å løpe. Kroppen var ganske bra!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern