Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Per Harald Havnen Johansen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Pokalkamp Fanahytten (13.05.2014)
|
KM-sprint Bergen (18.05.2014) >>
Bedriftløp Montana (14.05.2014)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Montana
Veranstalter:
Viking/DNB
Land:
Norge
Distanz:
4.66 km
Zeit:
31:32
Tungt i starten, sliten i lårene etter en tøff knebøyøkt. Må jobbe med kartlesingen hele tiden, så blir litt urytmisk løping med en del stopp underveis. Gjør vel ingen klare postbommer men har følgende tidstap:
2. post: 5-10 sek på nøling
3. post: 15 sek, burde løpt der jeg løp fra 7-8 midtveis på strekket
9. post: 30 sek, så ikke at man kunne løpe ned ca midtveis på strekket (der jeg har den stygge "V"-en). Ellers var lien full av brake, så kan kanskje ha lønt seg å løpe rundt?
11. post: 10-15 sek, presterer å løpe over stien jeg skal følge og ned i myren like etterpå. Neppe ideelt.
Totalt 60-80 sek tidstap teknisk
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern