Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kristine Fjellanger
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-festivalen Sprint (21.06.2013)
|
O-festivalen Langdistanse Jaktstart (23.06.2013) >>
O-festivalen Mellomdistanse (22.06.2013)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Kvåse
Veranstalter:
Kristiansand
Disziplin:
Mellom
Ergebnisse
Distanz:
4.28 km
Zeit:
40:05
Durchschnittspuls:
179
Maximalpuls:
199
Gjørme, stup, brake, km-tider over 10 – nesten som å løpe i Bergen. Ekstremt vått, men det gir jo litt spenning i hverdagen når man hver gang man løper ned i en myr lurer på om man kommer opp igjen på andre siden. Bom på 13, 40 sek. Taper litt til 1; når jeg løper av stien henger jeg håret fast i et tre, klarer ikke å løsne det og må rive opp fletten, i tillegg kommer jeg for høyt oppe i søkket. Kanskje ikke det beste veivalget til 7, men stiene var så gjørmete og glatte at det sikkert ikke var så dumt. Dårlig veivalg til 11 også, skulle vært tøffere og løpt rett på ned skrentene. Har altså en del småfeil, men det hjelper veldig å unngå de store.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern