Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Sindre Østgulen Deisz
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Langdistansetrening Portugal (03.03.2011)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Pedrogão
Veranstalter:
COC
Land:
Portugal
Distanz:
7.66 km
Zeit:
61:20
Durchschnittspuls:
173
Maximalpuls:
185
Etter mye dårlig løpig tidligere dager bestemte jeg meg for å ta det rolig nok til at jeg kunne følge med å ha kontroll hele veien. Innfridde målsetningen ganske bra. 1:01
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