Digitalt kortarkiv for Sverre Ottesen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Jættemilen (del 1) (13-11-2022)
|
Jættemilen (del 3) (13-11-2022) >>
Jættemilen (del 2) (13-11-2022)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Gribskoven - Søskoven
Arrangør:
OK73 Gladsaxe
Land:
Danmark
Disciplin:
Lang
Resultat
Distance:
10.11 km
Tid:
69:21
Gennemsnitspuls:
140
Maxpuls:
150
Råkjør ut i fra start - første kvarteret i rød sone, før det roet seg litt ned.
Ble med noen H35-løpere til deres første post, derav en liten sving på vegen til den.
Gikk stort sett rett i de 25 første postene. Så gikk det et minutt på veg til 26. og ett nytt minutt på veg til 29.
God drahjelp av Arne Dybdal fram til 9. - derfra og til mål løp jeg stort sett aleine. Ganske pigge bein fram til 25. post - men derfra og inn var jeg godt kjørt.
Veldig kjekt løp :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem