Digitalt kortarkiv for Kristine Fjellanger
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< MOC camp #3: Kvalifisering (20-02-2018)
|
MOC camp #5: Rolig skogssprint (21-02-2018) >>
MOC camp #4: Finale (20-02-2018)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Solsona
Land:
Spania
Disciplin:
Sprint
Resultat
Distance:
4.15 km
Tid:
20:11
Gennemsnitspuls:
171
Maxpuls:
186
1-7: Bra fart og flyt, lå på 5. plass etter 7 poster.
8: Skjønte ikke at det var lov å løpe under broen (var meningen at det skulle være lov i hvert fall). Taper ca 50 sek.
9: Her var det også best å løpe under broen (50 meter kortere), men løper venstreveivalget bra og taper bare noen få sekunder.
11: Posten var ikke der når jeg kom, en lokal dame gikk og bar på den lengre nede i smuget. Løp bort og fikk stemplet, og ropte med min mest bestemte stemme at hun skulle sette den tilbake.
Klarte ikke å holde konsentrasjonen på sisterunden, løp og tenkte på om jeg burde stoppet og satt den tilbake selv, eller på passering for å gi beskjed til arrangørene (men virket som hun gjorde som hun fikk beskjed om). Var også ganske sliten i hodet, og rotet en del resten av løpet.
15: Håpløst veivalg og dårlig gjennomføring (løp inn det gule smuget midt på strekket). + 25 sek.
16: Dårlig veivalg igjen, + 20 sek.
At jeg ikke skjønte broundergangen ødela muligheten for et bra resultat (+ ca 1 min), og fokuset på sisterunden var for dårlig (+ ca 50 sek), men mye positivt her likevel (spesielt de første 8 minuttene).
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem