Digitalt kortarkiv for Sindre Østgulen Deisz
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< 4 Spania Nattlangtur (25-02-2013)
|
6 Spania Strandorientering (26-02-2013) >>
5 Spania Kurvetrening uten kompass (26-02-2013)
Kategori:
Training
Kort/område:
La Breña-Barbate
Arrangør:
Sun-O
Land:
Spania
Disciplin:
Kurve
Distance:
8.08 km
Tid:
64:16
Gennemsnitspuls:
149
Maxpuls:
171
Hadde en god start, men i det litt mer komplekse området oppe på kartet løp jeg meg litt vel mye bort. Langstrekket ble det veldig feil retning, men hentet meg inn igjen på Vegard som jeg møtte på den første posten jeg passerte. Ble veldig feil på en post et par strekk etter dette. Jeg opplevde økten som veldig lærerik. Når man hadde kontroll og var systematisk i planlegging og utføring gikk det bra, men dersom man mistet kontrollen var det vanskelig å hente seg inn igjen. Man vet jo ikke hvilken vei kartet skal engang!
Fysisk en bra dag.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem