Trondheim Sprint Camp - WRE-sprinten (2016-04-09)
Kategori: Competition
Karta/område: Tonstad
Arrangör: Trollelg, Wing
Distans: Sprint
Sträcka: 3.77 km
Tid: 16:42
Genomsnittlig puls: 182
Maxpuls: 191
1-2: Synes beina er tunge over broen til startpost, glemmer det heldigvis fort. Løper bra til 1., men rekker ikke å se på veivalget til 3. Har heldigvis litt tid på vei til 2., men må roe litt ned inn mot posten før jeg er fornøyd med veivalget.
3: Venstre var best. Gjennomfører høyre bra, men taper likevel 7 sek.
5: Unngår bevisst trappen til høyre, synes det ser kronglete ut. Taper 2 sek.
6-11: Ok
12: Tenker ikke over at det går å løpe på gresset langs veien. Men det skiller ikke mye, taper kanskje 3 sek.
14: Ser bare en låst port og ikke åpningen i gjerdet (som i virkeligheten var ganske liten) når jeg krysser veien, nøler litt og må sjekke kartet en ekstra gang. + 2 sek.
Spurten: Mye bedre enn i går.

Er godt fornøyd med dette løpet, og med bare 14 sek tidstap. Første gang jeg har fått til et bra WRE-løp. Som i går fikk jeg det tungt på slutten, men klarte å presse meg bedre helt til mål i dag. 3. plass, 1.10 bak Maja Alm.
Visa kommentarer (0)
 
Trondheim Sprint Camp - WRE-sprinten (2016-04-09) Trondheim Sprint Camp - WRE-sprinten (2016-04-09)