KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01/09/2018)
Kategori: Training
Harita/bölge: Kvamskogen
Organizasyon: Varegg
Ülke: Norge
Disiplin: Lang
Mesafe: 6.23 km
Zaman: 50:27
Ortalama kalp atisi: 147
Maximum kalp atisi: 169
Løp igjennom løypen før oppgaver som starter.

Prøvde å pushe litt i begynnelsen, men uten skikkelig oppvarming, og uten å være "påskrudd" o-teknisk, ble det vedlig 80-% - både løpsmessig og o-messig.

Mn en fin tur, i det minste.
Yorumlari göster (0)
 
KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01/09/2018) KM-lang, Kvamskogen (prøveløper) (01/09/2018)