Archivo digital de mapas de orientación de Sverre Ottesen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Pokalkamp, Ytrebygda (2018-05-08)
|
Pokalkamp, Lyderhorn (2018-05-15) >>
Bedriftsløp, Dyngelandsåsen (2018-05-14)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Dyngelandsåsen
Organizador:
Eikner
País:
Norge
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distance:
4.37 km
Time:
40:57
Average HR:
144
Maximum HR:
158
Grei fysisk form, og var egentlig godt fornøyd da jeg kom i mål. Men samlet sett har det blitt en del tidstap. Til 2. post trodde jeg det var raskest å løpe rundt - det var det ikke. Taper nesten 1,5 minutt her.
Taper 1 minutt på 5. post og et halvt på 6. post på rent slurv / unøyaktig kartlesing.
Og tilbake til 8. post skulle jeg løpt til venstre, ute på det halvåpne området. Taper nesten 1,5 minutt også her - i hovedsak pga. ekstra stigning / svært nølende innløping mot posten.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar