Sindre Østgulen Deisz orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< NM Jr. Stafett (2012-06-03)
|
KM Sprint Rogaland (2012-06-10) >>
Pokalkamp 3 (2012-06-05)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Storsåta
Korraldaja:
TIF Viking
Riik:
Norge
Ala:
Mellom
Distants:
4.93 km
Aeg:
39:08
Keskmine pulss:
174
Maksimaalne pulss:
185
Løp kontrollert og for så vidt rolig, men har stort sett lagt i I3 hele veien. Planen var å ligge litt lavere. Teknisk bra utenom en 4 minutters bom på 8. posten som var veldig unødvendig. Hadde slått av konsentrasjonen bortover skrålien. Burde vært nøyaktig med retningen fra skrentene rett ved kraftledningen og vekstgrensen. Egentlig ganske enkelt, men når man bare tar det sånn ca. var det vanskelig å hente seg inn.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta