Digitalt kartarkiv för Sindre Østgulen Deisz
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< KM Natt (2011-10-19)
|
CN - Sprint (2011-11-03) >>
NM Natt H17-18 (2011-10-28)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Vittersø
Arrangör:
Larvik OK
Land:
Norge
Distans:
Natt
Resultat
Sträcka:
9.16 km
Tid:
57:56
Genomsnittlig puls:
186
Maxpuls:
196
4. plass!!!
Startet løpet ganske defensivt. Til 1. post datt jeg langt bak i feltet, men fordi jeg gikk rett i avanserte jeg bra. Til 2. post tok jeg ut en retning og traff posten ganske greit. 3. post startet gaflingen. Hadde kontroll på hvor jeg skulle og kom i rett klynge. Gikk rett i den posten også. 4. post gikk greit. 5. post fikk jeg en god retning på og da ble posten enkel. Tok meg god tid ut på den første sommerfuglen. Gikk rett i alt. På den andre sommerfuglen satte jeg opp tempoet litt. Fikk en liten bom på 12. post. Likevel kom jeg sammen med et stort felt ut av 13. post. Derfra gikk det greit helt til passering. Løp bra etter passering også. Gjorde ingen feil i den gruppen jeg lå i. Litt kjipt at vi skulle bomme på siste posten. Men jeg er storfornøyd med 4.plassen.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara