Pokalkamp 23.08 (23.08.2011)
Kategorie: Competition
Karte/Gebiet: Kokstad
Veranstalter: IL Gneist
Land: Norge
Disziplin: Mellom
Distanz: 4.82 km
Zeit: 40:16
Durchschnittspuls: 185
Maximalpuls: 193
Var konsentrert idag. Kanskje litt dårlige veivalg til 2. post og 7. post. Burde løpt mer rett på til 5. post også. Tok meg tid idag. Stoppet på hver post og la en plan for hele strekket. Det fungerte bra. Det var bare på 7. post jeg byttet plan og det resulterte i et dårlig veivalg. Ellers bra. 39:58
Kommentare zeigen (0)
 
Pokalkamp 23.08 (23.08.2011)