Sprinttrening Fyllingsdalen (2013-07-29)
Kategori: Training
Karta/område: Oasen
Arrangör: Jan Kjærner-Semb
Land: Norge
Distans: Sprint
Sträcka: 4.49 km
Tid: 19:29
Genomsnittlig puls: 190
Maxpuls: 197
Merker at jeg trenger noen skikkelige gjennomkjøringer nå. Pushet bra på, men ikke den store spruten. Løypen ble litt i lengste laget; 3,64km på 19:30. Ingen store feil. Taper på å løpe rett gjennom "skogen" til 6. post og finner heller ikke stien som skal gå gjennom der. Ellers så hadde det kanskje lønt seg å løpe høyre til 19. post. Ikke den beste kartkvaliteten vi løp på så det var vanskelig å lese kartet. Men absolutt en godkjent gjennomføring.
Visa kommentarer (0)
 
Sprinttrening Fyllingsdalen (2013-07-29) Sprinttrening Fyllingsdalen (2013-07-29)