Arquivo digital de mapas de orientação de Sindre Østgulen Deisz
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.3
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Pinseløp Lang (19-05-2013)
|
Sprintcup #3 (21-05-2013) >>
Løvspretten (20-05-2013)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Mosjømarka
Organisação:
Løten OL/Hamar OK
País:
Norge
Disciplina:
Mellom
Resultados
Distância:
5.77 km
Tempo:
31:50
Pulsação média:
187
Pulsação máxima:
195
Fikk ikke helt flyten i starten. Selv om strekkene er bra gjennomført taper jeg tid i postarbeidet. Blir bedre etterhvert. Partiet fra 6. til 10. post er veldig bra. Er nok raskere med et høyreveivalg til 11. post. Klarte ikke helt å holde retningen i det grnne og det gikk for tregt. Taper mye på dette strekket. Skjev retning til 17. post, men skjønner at jeg er kommet opp feilt søkk og henter meg fint inn igjen. Kjipt med nok en bom helt på slutten av en mellomdistanse. Sier til meg selv at jeg skal være beinhard på kursen, men sklir ut i ingenmannsland. Burde tatt en svak høyresving og fått søkket. Men var ihvertfall et stabilt løp.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar