Archivio digitale di mappe di Orienteering di Niklas Profors
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Sprintintervaller (2013-06-12)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Siljustøl
Paese:
Norge
Disciplina:
Sprint
Distanza:
4.15 km
Tempo:
34:51
Media HR:
150
Massimo HR:
183
Gafflet intervalltrening. Morsomt selv om jeg gjorde noen feil. F.eks glemte jeg å ta 10. posten og leste til 25 når jeg skulle til 22.
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