Pokalkamp4 (10.06.2014)
Kategorie: Competition
Karte/Gebiet: Fløyen
Veranstalter: Varegg fleridrett
Land: Norge
Distanz: 5.05 km
Zeit: 43:01
Durchschnittspuls: 178
Maximalpuls: 191
Formen er ikke på plass enda, og o-teknikken sviktet endel også på dette løpet. 1-3 - Går greit i postene uten noen bom, men taper tid på å lese kartet. Klarer ikke se stien på kartet på vei til 1. post selv om jeg vet den er der. 4. - Tenker jeg skal løpe ned, men det er mye brattere enn jeg tror i tilegg til masse brake, og det blir derfor bare en liten tur ned og så opp igjen på veien og rundt. 5 -7. - Går greit uten noe bom, men beina er tung og det går sakte fremover. 8. -Bommer fordi jeg ikke klarer å lese strekket. Burde kurset og løpt til vannet. 9 - 10 - Går greit, uten bom men lav fart. 11- Tenker jeg skal ta posten fra oppsiden, men igjen var det brattere enn jeg trodde, og vanskelig å finne en trase ned.
Kommentare zeigen (0)
 
Pokalkamp4 (10.06.2014) Pokalkamp4 (10.06.2014)